به جای نان لواش نان سنگک بخورید. گوشت گاو و گوساله به شدت و به هر عنوان ممنوع است! گوشت گوسفندی را جایگزین آن کنید.

پاسخ به  رضوان سلام برای بوی بد دهان چه چیزی خوب است ممنون میشم راهنماییم کنید

در مقابل انجام ورزش‌های کم تحرک نظیر اسکی به هیچ عنوان به افراد بلغمی توصیه نمی‌شود. افراد بلغمی مزاج بهتر است از شنا کردن به ویژه شنا در آب سرد خودداری کنند.

و احساس سردی و بی حسی شدید تو دست و پاهام و کل بدن میکنم.حافطه اصلا ندارم.و همچنین حواست پرت و خیلی مسایل که که در حوصله عزیزان نیست لطفا راهنمایی بفرمایید که من سالهاست با این مسله دست و پنجه نرم میکنم

سلام خستہ نباشید من مدتیہ داخل زانوھام درد شدید گرفتہ اکثر شبھا ھم رگھای پشت ماھیچہ ھام میگیرہ درد بسیار شدید میگیرہ احساس میکنم شکمم ھم بزرگ شدہ مشکلم چیہ میتونید راهنماییم کنید دکتر ھم زیاد رفتم اما تاثیری نداشتہ ممنون میشم راهنماییم کنید

اما نگران نباشید چرا که این علایم کم کم رفع می شوند و تاثیرات مثبت آنها را مشاهده می کنید؛ اگر بخواهیم مدت زمانی بگوییم حدود ۲ یا ۳ ماه زمان می برد.

با سلام نفخ و احساس پری معده از علائم غلبه بلغم هستند، اما تشخیص قطعی غلبه بلغم باید توسط پزشک متخصص طب سنتی انجام شود.

آویشن با خواص ضد التهابی برای رفع اختلالات تنفسی و همچنین بهبود سرفه نیز مؤثر است. با تهیه دمنوش به لیمو و آویشن می‌توانید از تمام این مزایا در کنار مزایای به لیمو بهره‌مند شوید. 

«غلبه بلغم» یکی از مشکلات رایجی است که امروزه بسیاری از مردم به دلیل سبک زندگی نادرست به آن مبتلا می‌شوند.

دمنوش سنبل الطیب به همراه بهار نارنج و لیمو عمانی بسیار مفید است.

دمنوش دارچین در بین خانواده‌های ایرانی محبوبیت زیادی check here داشته و به همین دلیل بسیاری از افراد با این دمنوش شگفت‌انگیز و خواص آن آشنایی دارند.

در طب سنتی مزاج ها به معنی آمیختن ارکان های بدن با یکدیگر که در یک جسم مرکب تولید شود، می باشد. در این مقاله می خواهیم شما را با مزاج سوداوی و مواردی که در افرادی که به این مزاج دچار اند از جمله درمان چاقی افراد، رژیم لاغری و رژیم غذایی و ... در سایت سلام دنیا آشنا کنیم.

اگه میتوانید ژل رویال ایرانی هم روزی یک نخود قبل از صبحانه زیر زبان بذارید خوب میشوید

شوید، ترخون، جعفری، ریحان، مرزه، نعناع، شنبلیله، تره و کرفس